Alimentazione e malattie invernali

Domanda Buongiorno, come possiamo aiutare i nostri figli nel prevenire e “curare” le malattie invernali, con l’alimentazione? Quali alimenti privilegiare e quali eventualmente limitare? Grazie e cordiali saluti. Risposta Una sana e corretta alimentazione, come la nostra dieta medieterranea, copre sicuramente i fabbisogni nutrizionali di un bambino, favorendo così anche il sistema immunitario. Due porzioni […]